1)La calidad de las relaciones que tenemos está en proporción a la calidad de las conversaciones que mantenemos.

2)Las "conversaAciones" …son conversaciones que nos tienen que llevar a la Acción

3)La gestión de las expectativas a través de interiorizar esta idea: espérate lo mejor, prepárate para lo peor y acepta lo que venga

4)Tenemos que crear espacios seguros para los equipos, grupos, familias…donde todo el mundo pueda expresarse, y comunicar sus sentimientos…sin sentirse juzgado para ello.

5)Tenemos que poner el foco en lo que depende de nosotros, en acciones medites encaminadas a obtener resultados, no en los resultados…el resultado es una consecuencia.

6)El líder de un equipo tiene la obligación de intentar conseguir la mejor versión de cada uno de los componentes que constituye el grupo.

7)El respeto de mi equipo me lo tengo que ganar siendo muy bueno en lo que hago

8)El líder tiene que ser capaz de tener un diálogo interior positivo para trasladar alegría a los demás.

Alguna de las perlas de la charla: "El secreto para mejorar es entrenar más y competir contra gente mejor que tú…Empiezas perdiendo todos los partidos…después con el tiempo ganas un set…y mas adelante ganas un partido…y al final acabas ganando a los mejores"

"Cuando encuentras a gente con tu misma motivación, creces…." "Cuando alguien cree en ti, todo cambia»

"Tienes que aprender a colaborar con gente que no te cae bien para ganar

nunca pensar en que somos mas listo que el resto...siempre hay alguien mas listo en la habitación.

Hay que aceptar la critica como algo constructivo.

Buscar la mejor versión de ti mismo y llegar a ser lo mejor que puedas llegar a ser.

El objetivo es esforzarse, divertirse y progresar"